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ママリン
家事・料理

2歳半、偏食がひどいです😔納豆ごはん、そぼろごはん、からあげ、ハンバ…

2歳半、偏食がひどいです😔

納豆ごはん、そぼろごはん、からあげ、ハンバーグ、パン、ツナマヨおにぎり、さつまいも、ポテトは比較的食べますが、野菜系は一切NGでお魚も食べません。

以前はお魚、うどん、ブロッコリー、卵焼きは食べていましたが
今はどれも口にすらつけてくれません😂
バナナなどの果物も食べません…
 


なにをあげたらいいのかわからなくて、
ほぼ毎日同じようなメニューになってしまいます…
未だに離乳食パウチをあげたりして
これだけは良く食べてくれていたのに
最近はそれすらもNGになってきました😂

偏食が酷い2歳児もちのかた、どうしてますか?
保育園等通っていないのでわたしがどうにかするしかなく…

何か工夫等あれば教えてください🥹
食わず嫌いみたいな感じで、
初めて見るものなどは食べてくれません。。
親が見本としてこどものお皿にある食べ物を
おいしいー!と言いながら食べても
どうぞ!と渡してくるだけで自分は食べません🫠

コメント

👶

お気持ちわかります!
2歳からママリンさんのお子さんくらいの
年齢が一番偏食酷かったです😭😭
今3歳前でやっと野菜も少しずつ食べてきてます😭😭

野菜は、ほうれん草をナムルにしたり
して味付けをしっかり目にしたら
食べれるようになってます!
お味噌汁のみますか??
白菜やにんじんなどお味噌汁にいれたりすると
食べれたりしました!

魚はなぜか鮭などダメでしたので、
白身魚にしたら食べました😭
最近は鮭フレークにマヨネーズ少し醤油たすと
食べてくれます🥹
レンコンなどもせいろで蒸して
これもまたマヨネーズなど少し味付けすると
食べます🤣

初めて見るの食べないのわかります😭

ゆーちゃんママ

うちも一時期はさつま芋とジャガイモとカボチャお肉は比較的食べてましたが

野菜類はどんだけクタクタにして味噌汁とかにいれても食べず。。。
かろうじてハンバーグに入れたら食べてくれる感じでした😭

同じように果物一切食べませんでした😭

カボチャとさつま芋は栄養あるから!と割り切り毎日のようにカボチャとさつま芋とジャガイモをローテーションで野菜代わりに出してました😂
あとは気持ちの野菜ふりかけ。。。

それでもとりあえず毎日お皿に少し野菜とか味噌汁置いてたら
今は味噌汁の野菜とかビビンバとかすると食べてくれてます😂
ほうれん草とかも卵焼きいれると食べれるようになりました✨

時期が過ぎれば食べてくれる事もあるかと思うので
私もかなり悩んでたのですが。。
自分がなんとか!と無理せずご飯の時間を楽しんでください😭❤️

あおちゃん

野菜食べない場合は手間ですがハンバーグにニンジンとかすりおろして混ぜてました💡個人的にニンジン入れると美味しいので偏食なくても入れたいくらいです✨
サツマイモやポテトにブロッコリーやホウレン草をすりつぶしてポタージュにしたりとかダメですかね?🤔色が変わるから警戒するなかな💦
割りとたんぱく質は摂っていますし(魚もツナ食べてればいいような)果物は果糖が多いので無理しなくてもいい気もします💡
あとは少しご飯作りのお手伝いをさせて一緒に作ると食べる子もいます😊
一時的な場合もあるので無理ない範囲でいいと思いますよ🎵