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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

9ヶ月、夕寝をなくしたいんですが難しいですかね、、現在は起床6:00朝寝…

9ヶ月、夕寝をなくしたいんですが難しいですかね、、

現在は
起床6:00
朝寝8:30〜9:00(30分)
昼寝12:00〜14:30(2.5時間)
夕寝17:30〜18:00(30分)
就寝21:00〜21:30
です

4月から託児に預けるので託児のスケジュールに合わせてます。
14:30に起きたら夕方絶対眠くなりますよね😂

似たようなスケジュールの方どうしてますか🤔？

コメント

はじめてのママリ🔰

うちとほとんど同じ睡眠時間です😊

起床8:30
午前寝11:00〜11:30
昼寝14:30〜16:30
夕寝19:00〜19:30
就寝21:00

て感じです！
朝は6:00にはもう目ぱっちりなんですか？😊🌸

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ほんとですね😂

    いや、6:00に起きないと託児の時間に間に合わないので、強制的に起こします🥲
    起きて10分ぐらいでご飯なのですが、強制的に起こしてもそこまで不機嫌とかはないです🥺

    • 3時間前

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