家事・料理

旦那が胃腸炎です。胃に優しいものをと思って、昨日はお粥と湯豆腐を出…

旦那が胃腸炎です。

胃に優しいものをと思って、昨日はお粥と湯豆腐を出しました。
体調不良時の献立の引き出しがなく、アドバイスください🥺

家にうどん2玉、鮭、ほうれん草、じゃがいも
玉ねぎ、にんじん、ネギ、そうめん、卵などがあります。

この食材だけで作れなくてもいいので、
お腹に優しい、且つ食べ応えのある献立を作りたいです。

メイン、副菜、汁、準備したいので、
どれか一つでも構いません、アドバイスください😭

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