コメント
はじめてのママリ🔰
私も麺類よりお米のほうが満腹感得られます🙂和食は砂糖をたっぷり使う味付けが多いため意外と糖質高いみたいです💦
パスタは麺自体のカロリーはありますが、ソースの種類にもよっては糖質は抑えれるからかなと思います！
ゆきだるま
食べてすぐは満腹感ありますが1時間とかでお腹空きます😂
麺類全般そんな感じなので麺が好きだけどご飯を食べるようにしています。
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
たしかに麺類1時間しかもたないです！笑- 17時間前
はじめてのママリ🔰
わかります🙆♀️無限に入りますよね笑
個人的には体質かな〜と思っています！スープパスタにすると腹持ちも良くなるのでよくやってます✨
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
スープパスタおいしそうです！
今度やってみます💓- 17時間前
❀ YURA ❀
同じです😂
パスタの時は食前に大量のサラダとカップスープないとパスタだけで３人前くらいないと足りないです😭
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
おなじくらい食べます！
朝ごはんに和風パスタ2人前たべたのに食べたあとお腹すいてました笑- 17時間前
はじめてのママリ
ありがとうございます！
和食ってすごいヘルシーなのかと思いましたがそうなんですね！💦