妊娠・出産
最近、足と手のむくみが気になります。対処方法を教えてください。
現在22w5dです(^^)
ここ最近、足と手のむくみがとても気になります…
朝起きたときから足と手がパンパンにむくんでいます。
寝るときは足元を高くして少しでも血流がよくなるようにして寝ているんですが、あまり効果がありません(;_;)
手のむくみは、少しゆるかった結婚指輪がギリギリで入るくらいまでむくんでいます。
手のひらをグーにして握ると、むくんでいないときは何も感じなかったのですが、むくんでいる今はしっかりとグーにできない状況です(説明の仕方が下手で申し訳ございません)
みなさんは、むくんだときどう対処されてますか❔
- さっちゃん(7歳)
コメント
tamu
足のむくみは
浮腫み予防ソックスをはいて
寝るとき足元をいちだんあげたりして寝てます
手の浮腫は歩いたり
お風呂ゆっくりはいったりして余分な水分だしてます😫😫
退会ユーザー
むくみとりのグッズ？
写真のやつ使ってます。
夜はって朝スッキリです‼
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さっちゃん
コメントありがとうごさいます(^^)
むくみとりのシートは知らなかったです！
今度ドラッグストアで探してみますね(^^)！- 5月19日
さっちゃん
コメントありがとうごさいます(^^)
メデイキュットも履いてみたんですが効果がなくて…
いつも以上にお風呂にゆっくり入ってみます！