はじめてのママリ🔰
大体10時間前後です。
夜まとまって寝る(約3時間＋5時間＋5時間)ため、お昼寝は少なく1時間を2回前後です。
りんご
13時間半から15時間半くらいです。
夜9時間くらい
朝寝1時間半から2時間
昼寝2時間くらい
夕寝1時間くらいです！
はじめてのママリ🔰
夜10時間くらい寝て、朝寝昼寝夕寝合わせて4時間くらいだと思います！
トータル14.5時間寝てます。
🔰
トータル12〜14時間程です！
夜5〜6＋3時間
朝、昼、夕1〜2時間
くらいです！
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