雑談・つぶやき
妊娠前からの便秘体質…妊娠前は単純に水分摂る量少なかったからなのか、…
妊娠前からの便秘体質…
妊娠前は単純に水分摂る量少なかったからなのか、休みの日とかお酒飲んだ次の日とかには出てたし、「いつもの事ー」ってぐらいで気にして無かったけど、妊娠してからは自然と喉渇くから水分摂る量増えたし、それでもダメな時は処方してもらったラキソベロン飲んで翌日には出てたのに、今日はまだ出ない…
昨日から1日に数回左下腹部にズキズキする痛みあり。
出血、張りは無いから便秘が原因？
子宮が大きくなってくるからの痛み？
だとしたらこんな何日も同じ所だけ痛むもの？
1つ1つ解明していきたいのに、とりあえず出てくれん事には便秘が原因かどうか分からないじゃないかー！！
ゆっくりトイレに座ってるのも苦手…
プルーンも苦手…
ヨーグルトとかヤクルトとかで出た試しも無い…
オリゴ糖も摂るようにしてホットミルク飲んでみたり白湯飲んでみたりココア飲んでみたり自分が出来る事は試してきたけど、コレが一番合ってて解消されるっ！！ってのにいまだに出会えてない…
毎日毎食後、起きてすぐ、入浴前と1日何回も出る旦那が羨ましい…
そのうちの１回分でイイから分けてくれ…
- ちぃchanまま(7歳)
みー
妊娠中はホルモンバランスが原因で便秘になりやすくなるらしいですね😣
乳酸菌は熱に弱いのでホットミルクは乳酸菌死にます！(笑)
ヨーグルトやヤクルトでも毎日飲むから効果がでるものなので２日３日で効果はでません😭💔
食物繊維をとることと、運動すると結構もよおしてきますよ＼(^^)／
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