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完母なんですが授乳するたび気分が悪くなり常に貧血で眠たい感じで完ミ…

完母なんですが
授乳するたび気分が悪くなり
常に貧血で眠たい感じで
完ミに切り替えたいんですが
完母から完ミに切り替えた方
どのように切り替えましたか？
あと、何ヶ月で完ミに切り替えましたか？
教えてください！
乳腺炎が怖くいきなり母乳あげないってのは怖くて…

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