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ままり
雑談・つぶやき

腸活３日目にして宿便でて肌ぴかぴかになってきたあと下腹凹んだやっぱ…

腸活３日目にして
宿便でて肌ぴかぴかになってきた
あと下腹凹んだ
やっぱ高いスキンケアより食べ物だわ

コメント

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どんな事されたんですか？？

  • ままり

    ままり


    食事内容と変えたのとサプリです！あと腸のマッサージです✨

    • 1月31日
ゆゆ三姉妹ママ♡

頑固な便秘でも腸活でやっぱり
治るものでしょうかね💦
気になります☺️

  • ままり

    ままり


    治ります！びっくりするくらい出ます！笑
    変に便秘薬とか飲むよりかは腸活意識した食事をとる方がいいと思います！

    • 1月31日

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