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鶏モモステーキ(鶏モモに塩コショウしてオーブンに突っ込むだけ)
周りに適当に切っといた野菜も並べて一緒に焼けば付け合わせも出来ます😂
あとはワカメとか豆腐とか包丁使わないで済む食材で汁物作って完成です。
もこもこにゃんこ
カレー、ハヤシライス、シチュー、ビビンバ、2食丼
とかが多いですね😄
後は、もう魚焼くだけ、味付けした肉焼くだけとかにしてサラダや汁物は作っておく、とかもします。
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