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𓆡
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生理前のイライラがひどく、旦那や子供に八つ当たりして自己嫌悪を感じています。ピルを飲んでいますが改善されません。皆さんはどう対処していますか。

生理前のイライラがやばいです。
自分でも意味わからないくらいイライラして旦那に八つ当たりして子供にも無駄に怒って自己嫌悪です。
ピル飲んでますが改善されません。
みなさんどうしてるんでしょうか😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

改善案じゃないですが、まさに今日おんなじ状況でした🥲
もうどうしたってホルモンには逆らえないですよね🫠

  • 𓆡

    𓆡

    イライラしすぎて涙すら出てきます😭
    でも同じ方がいるだけで救われます😭😭

    • 1月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります🥲
    もう割り切って自分を責めるのはやめました🥹
    ただ気持ち切り替えて明日はみんなに優しくしようと決めました🥹笑

    𓆡さんもあまりご自身を責めずに🥹

    • 1月29日
はじめてのママリ🔰

分かります…。
私も昨日までイライラしてて
旦那と大喧嘩になりました。
子供にも怒ったり。
子供に、『ママ怖い』って
言われてしまって、悲しみに暮れてます…。

旦那からは、『生理前でホルモンバランス崩れててイライラするのは、わかるけど、だからと言って無駄に怒ったり人に八つ当たりしていいのかよ？』と言われました🥲
でも自分でもコントロール出来ないから、それもまた辛いですよね🥲🥲

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