雑談・つぶやき ヤクルト1000が便秘解消されすぎてやばい。乳酸菌と酪酸菌を毎日規定量… ヤクルト1000が便秘解消されすぎてやばい。 乳酸菌と酪酸菌を毎日規定量飲んでたけどあまりパッとしなくてこれ飲んでみたら、1回でドバドバ出てきた。 今のところ3回飲んで飲んだらすぐ出てくる。笑 ただ、睡眠の質を上げるはずのこの商品で悪夢を見るようになった人が多くて、調べると糖分高くて寝る前に飲むと血糖値が上がって寝てる時に低血糖になって悪夢を見る原因になるそう。 寝る前は避けて、お昼頃に飲もう！ (朝飲むと日中に便意が来そう。笑) 最終更新：1月23日 お気に入り 睡眠 血糖値 低血糖 乳酸菌 はじめてのママリ🔰 コメント おすすめのママリまとめ 妊娠中・睡眠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 臨月・睡眠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠初期・血糖値に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・血糖値に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・睡眠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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