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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

現在36週5日です。夜寝ていて、夜中とか明け方に目が覚めると背中や腰が…

現在36週5日です。
夜寝ていて、夜中とか明け方に目が覚めると背中や腰がばっきばきで痛くて、その後なかなか寝つけません。
同じような症状の方や解決方法などあったら教えてほしいです🙇‍♀️
シムス位でも痛くて眠れません。

コメント

hi

後期に入るとお腹の重さとかもあるし、そうなっちゃうかなぁと思います🥲💭
私もどっち向きにしても同じ感じで💦💦💦
改善策があるなら知りたいですが、もう諦めてます😭😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    やっぱり重みで仕方ないんですかね(´;ω;`)
    どの向きでいても痛いの結構しんどいですよね…
    仲間がいることが分かったのがかなり救いです( ¨̮ )出産まで一緒に頑張りましょう!!

    • 3時間前
  • hi

    hi

    産後は産後で骨盤の歪み?で朝方、腰がめちゃくちゃ痛くなり眠れなくなります🥲🥲🥲

    頑張りましょうね🥹🙏🏻🤍

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

妊娠後期どの体制でもしんどくて夜は眠れない日々だったのを思い出します😢早くうつ伏せで寝たい〜と思ってました😂
寝れない時は寝るの諦めてケータイ見たりして極限まで眠くなる時を待ってました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    やっぱりみんなしんどいんですね(´;ω;`)
    朝だと諦めて起きるんですが、夜中は辛すぎる…🫨
    どうにかこうにかやっていきます!😂

    • 2時間前