サプリ・健康
2023.24年免疫ゼロすぎてコロナ、インフル、肺炎あらゆるものなりました…
2023.24年免疫ゼロすぎて
コロナ、インフル、肺炎あらゆるもの
なりました。
最近年齢や疲れか免疫がなく
また色々流行っているからこわいです。
免疫あげるためにすべき事など
色々教えてください🥲
- ママリ
はじめてのママリ🔰
お風呂に浸かる
早寝早起き
体を冷やさない
体を動かす
納豆、キムチを食べる
白湯を飲む
私も免疫力なさすぎて感染症になりまくり、調べたら上記の事が良いとありました🥲
はじめてのママリ🔰
おいしい免疫ケア毎日のんでいます☺️
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