まめ
美味しいですよね🎵
私も大好きです✨
一日一個にしてみるとかですかね、、、？
でも衝動がおさえられないですよね！
私はずっとチキン南蛮にハマってしまってずっと食べてました(笑)
ちょっと遠いパン屋さんに無理ない程度に運動がてら行ってみるとかですかね✨
にんにん🔰
分かります！パン屋さんのパンってどれも美味しそうに見えるし、実際美味しいし、ハマりますよね😊しかも、冬っていつもよりも全て美味しく感じられちゃう季節…
どれくらい頻繁に食べているか分かりませんが、その分、他で食べるのは米にしたり、運動を増やすのはどうでしょうか？
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