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「献立」に関する質問
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37週後半で検診に行くとさらに体重増えててこれ以上増やさないでと言われました🥲むくみ、血圧が高めになっているということで減塩料理でおすすめ献立ありませんか😶😶最後になって食事制限しんどいよ〜〜😭
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今日 肉(にんにく醤油)魚(鮭)焼いただけ、サラダ(レタスブロッコリートマトゆで卵)ってメニューで 簡単すぎたなぁと思った 単身赴任旦那が帰ってきてるから品数多くしなきゃって思って すき煮も作ったけど…… 献立考える…
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献立がほとんど同じ味付けになることを気にしますか? 今日はチャーハンと中華スープにしようと思ってるんですが、どちらもごま油、鶏がらスープ、塩胡椒で味をつけます。 中に入っている材料は違いますが、味付け同じじ…
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