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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

今まで21:00過ぎには寝ていたのに、ここ数週間、寝る時間が22:30ころに…

今まで21:00過ぎには寝ていたのに、
ここ数週間、寝る時間が22:30ころになってしまいました💦
起床時間やお昼寝の時間は変えてません。
対策あれば教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

お昼寝の時間を減らせばいいと思います！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    やってみます！

    • 12月5日

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