

CFYMK
わたしは妊娠前48キロで臨月65キロだったので17キロも増えてました🤣🤣
むくみ対策は湯船に浸かる時、ふくらはぎの上に片方の足を乗せて座る体制で入るとほぐされて改善します!
あとは寝る時あしを上にあげて寝るのがいいかなと思います!

退会ユーザー
私は、検診の数日前から、お風呂にゆっくり入る、1日1杯コーヒーを飲む(カフェインを気にしてないので)、塩分を控えめにする、水分を摂りすぎないをしていました😁
CFYMK
わたしは妊娠前48キロで臨月65キロだったので17キロも増えてました🤣🤣
むくみ対策は湯船に浸かる時、ふくらはぎの上に片方の足を乗せて座る体制で入るとほぐされて改善します!
あとは寝る時あしを上にあげて寝るのがいいかなと思います!
退会ユーザー
私は、検診の数日前から、お風呂にゆっくり入る、1日1杯コーヒーを飲む(カフェインを気にしてないので)、塩分を控えめにする、水分を摂りすぎないをしていました😁
「足のむくみ」に関する質問
お腹のむくみ取りってめちゃくちゃ大事なんだな… 足のむくみばかり気にしてたけど、お腹やったら足もスッキリする。 体がすんごい軽い😳 今までエステの意義なんて大して分からなかったけど、歳を重ねた今、なるほどなぁ…
妊娠29週です。デスクワークをしてるのですが、 足のむくみが酷くて、足首が無くなってます🤣 むくみ解消のストレッチなどやりますが速効性は得られず、寝る時に気持ち悪い感じがあります。 メディキュットとか着圧ソッ…
足のむくみが1ヶ月以上続いています。 朝からテンション下がりまくりな毎日です。 マッサージしたり、足を高くしてみたりしても、一時的です。 水分も摂るようにしたし、これ以上どうすれば…🥲 何か良い治し方ありません…
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