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痩せ体型からジム通って筋トレした方❣️目に見て変化が出てきたのは何ヶ…

痩せ体型からジム通って筋トレした方❣️
目に見て変化が出てきたのは何ヶ月後ですか？
背中やお尻などです🍑
また、痩せてたけどお腹はたるんでいたという方、引き締まりましたか？

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