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妊娠・出産

夜中に両足つった痛みで泣き叫んだ妊娠９ヶ月

夜中に両足つった痛みで泣き叫んだ妊娠９ヶ月

コメント

りりあ

足首を自分の方に曲げると治ります！！
頑張って下さい！

ままりん

寝る前にふくらはぎ揉みましょう！

( ´･ω･` )

同じく今日なりました😭妊娠6ヶ月

マリナ

わかる！こむら返りなったと思って旦那に伸ばしてもらったら力が強すぎて伸ばしてもらったまま戻らず、今度はすね側がつって泣き叫びました🤣

らむらび

場所により伸ばす箇所を瞬時に見極めるのが難しいですね。
私は就寝中は膝の裏がつりがちですが、立ち上がると治ります。
夕方は足の指や足の土踏まずの内側が釣りやすいですがが、こちらは長引きます。

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