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はじめてのママリ🔰
家事・料理

妊娠10週です。バランスの良い食事が出来てません食欲がなく、食べるも…

妊娠10週です。バランスの良い食事が出来てません

食欲がなく、食べるもが酷く、
インスタントや偏った食事が多いです。
自分が嫌になります。

朝なし
昼パン(仕事の為)
夜麻婆豆腐(最近それしか食べれてない)

皆さんはどのくらい気を使えてるのでしょうか。

コメント

さくら

悪阻もあるだろうし
私もその頃全く栄養なんて
取れたもんじゃなかったです😂

そして、今も
全然栄養バランス取れてないと思います😢
色々な野菜の食材を取るようには意識していますが、家にいると中々難しいですね😢

ママリ

妊娠期間ずっとバランスの良い食事とったことないです😅特に気にしていません😱貧血気味で鉄剤も出されたりして、本当は食事からも鉄分摂ったほうがいいのかもですが、気にするのが面倒で😅

晴日ママ

5ヶ月くらいまでは気にしません🤣
3食
ご飯と白菜の漬物と味噌汁です
それしか受け付けないので笑