はじめてのママリ🔰
水分もたくさん摂っていますか？
私も酷い便秘で、酸化マグネシウムは効かなかったので下剤もらってました💦
はじめてのママリ🔰
私も便秘になり330mgを1日3回内服してました。緩くなってきたので2回や1回に量を減らしたりして調整してましたよ！
量調整してみてもいいかもしれないですね！
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