妊娠・出産
妊娠7ヶ月で腰が痛くてフリーズ。痛みを緩和する方法はありますか？
妊娠7ヶ月
さっき、寝っ転がってて起きあがろうとしたら
腰がぴきっとなって
痛くてフリーズしました
なにか緩和する方法ないですか😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
たま
同じく7ヶ月です😊
気温差がすごくて私も足つる回数増えたり立ち上がる時腰がほんとに痛いので、とにかく腹巻とかあっためてます！お風呂にもゆっくり浸かって体温めるようにしてます〜🥲
はじめてのママリ🔰
同じ7ヶ月💕
いきなりピキッとなって
あまりにも痛いのでびっくりして泣きそうになりました😭
いきなり寒くなったのも原因なんですね😭💦
何かいいマッサージとかないんですかね😢
たま
同じ方いて親近感わいてます🥰
わかります、私は腰から砕けました😂
旦那に腰を押してもらったりしましたがそれだけでも少し楽になりました✨
ほんとはうつ伏せでやってもらいたいけど辛いので...
痛いものは痛いですよね😣
温感シップとか買おうとしてます！