コメント
空色のーと
抵抗力？免疫力を上げれば、うつらないです💪
私は子供たちの風邪、インフルエンザでも余裕でうつりません🤗
はじめてのママリ🔰
子供にマスクしてもらうのは申し訳ないので、私がずっとマスクしてます！
手洗いうがいや同じ飲み物、食べ物口にしないなどしてます！
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のん
免疫力をあげるためになにかされてますか？？
空色のーと
生活習慣でもあるんですが、とにかく身体を冷やさない、お風呂にしっかり浸かる、冷たい飲み物は極力控える、冬場は特に外へ出る前にマヌカハニーを舐めてから出る。
あとは、偏った食事にならないよう、野菜やタンパク質はかならずとる。菓子パンだけみたいな朝食はしません。
こんな感じです😊
のん
そうなんですね！できそうなところは参考にしてみます😆