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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

偏頭痛予防にサプリメントなど飲んでる方いますか?もしくは、そのほかに…

偏頭痛予防にサプリメントなど飲んでる方いますか?

もしくは、そのほかに偏頭痛予防策あれば教えて下さい!
私は、チーズやチョコを食べすぎると数日後に偏頭痛が来る気がするので、なるべくは避けてます、、、
我慢できず食べちゃう時もありますが💦

とにかく偏頭痛が辛すぎるので、何かあればアドバイスください。。

コメント

ママリ

元々偏頭痛ひどい人ですが、妊活で葉酸+鉄のサプリ飲んでたら割と頻度減りました😳
どっちが効いたのか分かりませんが、鉄分は頭痛に効くと効いたこともある気がします!

明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

鉄分サプリメントを今、飲んでいるんですがだいぶ頭痛が減りました。・゚゚・(>_<)・゚゚・。