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はじめてのママリ🔰
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どうしたらお昼寝一回にできますか?11時くらいに30分くらい寝ちゃって、…

どうしたらお昼寝一回にできますか?

11時くらいに30分くらい寝ちゃって、17時頃から夕寝しちゃいます💦

コメント

みっぺ

午前は寝ないように連れ出してます👌🏻
そして11時半とか、早めにご飯食べさせて寝かしてます!

午前寝しなかった時は午後に3時間寝てくれて助かります✨

ママリ

まだ2回で良いと思いますが、1回にしたいのであれば11時からの朝寝を長めにさせてあげるのはどうでしょうか🤔?
朝は何時に起きていますか?

同じくらいの年齢の頃、日によりますが朝は7時頃起きて11時から30分程の朝寝、14時から1時間〜2時間のお昼寝をさせていました!
参考になりますように😊

ママリ

11時くらいにお昼ご飯にしたらいいと思います🙌🏻