
朝は母乳が130-160出るけど、お昼くらいから80-100くらいになります。お…
朝は母乳が130-160出るけど、お昼くらいから80-100くらいになります。お昼も朝くらい出るようにするにはどうしたらいいですかね😭
- もる(生後7ヶ月)

たぬき
私は昼寝したら夕方でもめちゃくちゃ出てました〜🙆🏻♀️
逆に1日起きてバタバタしてると減ってたので、可能なら温かいもの飲みつつ横になるだけでも効果あるかなと思います🫶🏻

ぴぴぴぴ
出が良くなるハーブティーのんでましたよー☺️☺️

みに
ゼンヤクノーのたんぽぽコーヒーおすすめです☕️
私は出が悪くなる夕方に備えて、お昼くらいからタンブラーに用意してこまめに飲んでます✊🏻
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