産後ダイエットいつからしましたか?あとなにから始めればいいのでしょう…
産後ダイエットいつからしましたか???
あとなにから始めればいいのでしょうか、、
- 👧🏻(生後3ヶ月)
はる
卒乳後からしました。
それまでは母乳のために白米もちゃんと食べてたのを卒乳後は夜ご飯は白米抜きでおかず少なめにしたらスルスル落ちました。
産後ダイエットいつからしましたか???
あとなにから始めればいいのでしょうか、、
はる
卒乳後からしました。
それまでは母乳のために白米もちゃんと食べてたのを卒乳後は夜ご飯は白米抜きでおかず少なめにしたらスルスル落ちました。
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