妊娠・出産

妊娠初期です。サプリメント何飲んでますか?今飲んでるのが、葉酸、ビタ…

妊娠初期です。サプリメント何飲んでますか？
今飲んでるのが、
葉酸、ビタミンD、ビタミンC、E、亜鉛です。
亜鉛は立ちくらみに効くと思って飲んでいて
ビタミンC、Eはただ余ってるからです😅
ラクトフェリンも余ってて。もったいないな〜って

飲み過ぎも良くないですよね！？🥹

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