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お昼寝は何時頃きりあげるのが1番ベストですか?💭

お昼寝は何時頃きりあげるのが1番ベストですか??💭

コメント

まな

保育士です
うちの園では12時過ぎから寝かしつけて14時45分に起こしています!
寝かした時間にもよりますが夜の事を考えると15時前には起こした方がいいんですかね?