※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

内股や太もものお肉をなくすために、日常生活やデスクワーク中にでもで…

内股や太もものお肉をなくすために、日常生活やデスクワーク中にでもできるものないでしょうか😭

コメント

シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ

1番手取り早いのは、スクワットですね👀
ドラム式洗濯機なら、スクワットしながら洗濯物を出す。

階段は一段飛ばしがいいです💡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    階段の一番飛ばしいいですね☺️

    • 9月23日
m

座っている時間は膝と膝の間に小さなクッションを挟む！よく耳にする方法ですが💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    確かによく耳にします！
    やってみます✔️

    • 9月23日

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング