はじめてのママリ🔰
とにかく寝る、寝る、寝る！
タンパク質を意識していつもより多めに摂る！
三陰交を温める（円皮鍼貼ってました）
ただ、何をしてもダメな周期はあるみたいです🙄💦
はじめてのママリ🔰
私はアルギニン飲んだら内膜厚くなりました！１回3～4粒1日3回飲みました！
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