はじめてのママリ🔰
それより、授乳回数が多ければふえるとおもいます
はな
それもありますよ。和食や和菓子の方が良いとも聞いたことがあります。
T
食べるより
水分摂らないと出が悪くなりました💦
蒼★夏♡彩♥晴☆
食べるのもですが、水分取らないと出なくなります。
はじめてのママリ🔰
2食しか食べてないしお米もあまり食べてませんが、きちんと出てます！
はじめてのママリ🔰
テキトーなごはんでも、シャーシャー出る人は出ます！
関係ないです！
n
食べないよりも、水分取らないと出が悪い気がします🌀
ママリ🔰
厳密に言えば母乳量＝食べ物(質)・水分量も関係してきます！
はじめてのママリ🔰
関係ないですよ！
里帰りしなかったし
立ち眩みが酷くて料理ができず
毎日ほとんど食べていなくても
母乳はたっぷり出てました😌👌✨
はじめてのママリ🔰
なりますよー。かなり影響力ありますよ
水分も食事もしっかりとらないと減ります。
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はじめてのママリ🔰
内容はそこまで気にせずこだわらなくていいので、水分食事はしっかり摂りましょう✨
- 9月12日
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