妄想が止まらず眠れない悩みを抱えている方がいます。具体的な不安や恐怖が頭をよぎり、心臓がバクバクして眠れなくなることがあります。同じような経験をされている方はいますか？
怖い妄想が止まらなくて
眠れなくなることがあります。
地震が今来たらどうしよう
家が崩れて下敷きになったらどうしよう
娘だけや自分だけや夫だけが死んだらどうしよう
津波が来て流されたらどうしよう
娘は誰かに渡せてそのあと自分だけ流されたら…
溺れたら苦しいよな…娘に会えなくなるの嫌だ…
などなど、もう考え出すと止まらなくて
しかもそのシーンをリアルに頭に浮かべてしまいます。
心臓バクバクなって涙出るし眠れなくなるし
たまにそんな悪い妄想が止まらなくなって
やめたいのに次々頭に不幸が浮かんできたり😢
そんな感じで妄想止まらなくて眠れなくなる人いませんか？😢😢
- はじめてのママリ🔰(2歳6ヶ月)
あいまま
夜中にふと目覚めてしまうとよくそんな妄想して眠れなくなります😂
今不審者が入ってきたら子供かかえてどうやって逃げるかとかそうなったら絶対旦那が盾になってくれるだろうけど旦那が死んじゃったらどうやって生きていこうとか考えて絶望してます。笑
夜中の魔力はこわいですね！笑
通販とか余計なもの買おうとしちゃうし。
でも仲間がいて良かったです！
はじめてのママリ🔰
どんどん考えていってしまいますよね。なぜか悪い方に悪い方に。
はじめてのママリ🔰
割と四六時中怖い妄想しちゃいます。
もちろんママリさんのように夜妄想が止まらなくて眠れなくなることもあります。
でももう癖みたいになっててやめること難しいです💦
心がしんどいですよね…
うさぎ🐰
私も元々怖い妄想してしまうタイプなんですが、妊娠、出産して更にレベルアップしました🤣
何なんでしょうねあれ、、妄想したくなくても勝手に頭の中で始まってますよね、、不思議です。
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