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こぴ
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で寝る時に仰向けになってしまうことが気になり、左向きが良いと知りたいです。眠る時の体勢についてアドバイスをお願いします。

妊娠7ヶ月に入りました👶🏻

寝る時に横を向いていても、起きたら仰向けになってます💦
しかも横向きで左向きがいいと知らず、右向きで寝たりしてました😭

これまでの妊娠期間も特別気にしたことはないですが、今回の妊娠は何故かソワソワ不安で🫨

みなさん眠る時の体勢はどのようにされてますか??

コメント

♡♡M♡♡

私は左向いて寝るとよく張ってたので
右向いて寝てました😂
助産師さんも寝やすい体制が1番いいよ〜!
と仰ってたので気にせず
自分の好きなように寝てました!笑

ちょこ

横向きで寝ていますが、起きたら仰向けになってることよくあります😂
自分が苦しくなければ大丈夫らしいですよ!

さや

仰向けはきつくなってきたので横向きで寝ていますが、左右はその日の寝やすい方で決めてます😂
👶🏻‪‪の背中がある位置によって寝にくさ変わって来る感じがするので、寝付く前何度も左右に寝返りうって最終的にいいポジション着いた時に寝てます😊

みー はじめてのママリ🔰

仰向けは苦しくないなら大丈夫みたいですね😄
私も本当は仰向けすきで、たまに自ら仰向けになってみたりしますが苦しくなって仕方なく横向きます💦
左向きがいいと知りつつ、右向きのがなんかしっくりきて右向き多めです笑

みー

私も仰向け派です…
しかし先週の検診で逆子が発覚し、「左向きでなるべく寝てね」と言われました。

…が、朝起きると仰向けです笑

こぴ


皆様コメントありがとうございます😭
苦しくない姿勢で大丈夫とのコメントが多くて安心しました!
やはり気にして横向きで寝ても起きたら仰向けの私ですが、お腹の張りなど自分と相談しながら過ごします🛌✨