ココロ・悩み

夫婦生活の後や、オナニーの後…腰のだるさ（生理痛っぽい）ものがあるこ…

夫婦生活の後や、オナニーの後…
腰のだるさ（生理痛っぽい）ものがあることってありますか？？
また、生理前に子宮が下がってるのか…椅子などに座る時に勢いよく座ると、ズンと子宮が痛む感じがあるのですが💦

皆様あるあるですか？
原因あれば教えてください。

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