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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

子どもが1歳〜2歳の頃は毎日一万歩以上歩いて痩せていたが、最近8キロ増えてしまった。ウォーキングを再開しようか考え中。

明日から6時に起きてウォーキングしようかな、、、

子どもが1歳〜2歳くらいまでわたしは痩せてました
理由は毎日公園やら児童館やらベビーカーでいきまくり
毎日一万歩以上歩いていたからです

2歳から電動自転車を購入

今年は骨折したり病気の治療したりで
1月からほぼ家で引きこもりに、、、

あの時に比べプラス8キロです

まずい😱😱😱

今日は18000歩歩きました

コメント

はじめてのママリ🔰

お疲れ様でした☺️

ウォーキングいいですよ🚶‍♀️
雨じゃなかったら歩いてます🍀

でもダイエットで見た目重視なら筋トレですかね🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    確かに痩せてたけどやつれてる感じで心配される痩せ方でした🫨

    筋トレのが良さそうですね😳

    • 7月20日

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