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産後ダイエットいつからはじめましたか?２月末に帝王切開で娘を出産しま…

産後ダイエットいつからはじめましたか？

２月末に帝王切開で娘を出産しました。
１ヶ月は母乳頑張ったんですが
今完全にミルク育児です。

旦那に腕を摘まれて、腕相撲強そうやな〜！の一言に
先程涙が出るくらいイライラしました。笑
リアルタイム旦那とは話してません。

夜勤で日中は寝てる旦那、ほぼワンオペのような感じで
食べる時間なんて定まっておらず、、、
爆買いしてしまうわたしもわるいですが😭💦

痩せたいです😭何か良い方法はありますか？

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