みお🐥
吸わすしかないかと。あとはマッサージして搾乳する。出たのは赤ちゃんに飲んでもらって。あんまりストレスになるんなら諦めてミルクって手もあるし😊
はじめてのママリ🔰
ひたすら練習して吸わすか、マッサージや相談に行く、胸張っていたいと痛いと思うので搾乳機も使いつつ出して、母乳作ってって繰り返ししてみる！でしょうか？
母乳も安定して出るまでに2〰3ヶ月かかるみたいですよ。
最初から出る人もいるみたいですが、今はミルクもあるし、私は出がちょっとやったので、直母→ミルクでした。
こだわりもなかったですし、痩せるし母乳ちょっとまがんばろー！って思ってしてたけど、睡眠不足になるし、乳首痛いしで2ヶ月しないうちにほぼミルクにしました（笑）
でも多少でてた？ので搾乳機で絞って、冷凍して、解凍して哺乳瓶であげるってしてましたが、ミルクにしてサボり始めたら止まってしまい、乳腺炎にならなくて止めれるならもうこのままとめちゃえ！って完ミにしましたよー。
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