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立ち仕事工場勤務です8時から残業含めて18時まで立ち仕事です10時15時17…

立ち仕事工場勤務です
8時から残業含めて18時まで立ち仕事です
10時15時17時に10分休憩がありますが
立ち話しながら休憩しているので
お昼休憩の12時〜12時45分までは唯一座ってます

10年ほど勤務していますが
足がすごくむくみます。。
押してへこんだまま中々治らないくらい
浮腫んでいます
ちゃく圧とか水飲むとか色々試しましたが
中々改善しません。。
何かむくみを取る方法ないですかね😭

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