身長167センチで骨格ナチュラル。痩せたいけど骨が目立つのが悩み。痩せると顔や骨が気になる。いい方法はありますか?
骨格ナチュラルで、身長が167センチあり普通体型です。
身長高いからか、いい意味ではスタイルいいとか言われますが、自分では全く思いません。
最近の悩みは、夏にむけて少し気持ち痩せたいなぁと思ってるのですが
骨格ナチュラルだから、骨がしっかりしてるからか
痩せてないのに
鎖骨がくっきりでていたりします。
だから痩せたらますます
顔がこけたり、鎖骨がくっきりでたり
骨骨しくなってしまいます。
決してガリガリではないです。
骨骨しくならなず脂肪をおとしたいんですが、、、
いい方法ないですか?
30さいすぎたからか、目元や顔もこけた感じになってしまいます、、
- ママリ。(3歳8ヶ月, 3歳8ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
身長も同じ、骨格ナチュラルというのも同じです😭
痩せたらなんとなく骨骨しくなるのわかります😅筋肉つけるとムキムキした感じになるし難しいです。そして顔のこけた感じもわかりすぎます💦
なので食べるものを気をつけています!糖質とりすぎないようにしています。
ママリ。
同じですね💦
年のせいか、ますますげっそり?してきて
ほかの部分は痩せたいのに痩せたらますますこけた感じなるのもいやだしで。
糖質はよくないんですか?