コメント
まめ
全然許容範囲内だと思いますよ👍
悪阻が落ち着いてくると食欲も増すし赤ちゃんも大きくなるので☺️
わたしは今回35週で2.5kg増なのですが、嘔吐が治まらなくてこうなってしまったので…。
臨月になると空気吸うだけで太るので、お気をつけください🙏
ママり
全然普通で何なら良い方じゃないですかね☺️
1ヶ月1㎏増しで最終的には10㎏増しが標準ってかんじらしいです！
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BABY👶
コメントありがとうございます🙏教えて下さりありがとうございます🙇♀️
- 6月11日
退会ユーザー
3キロだと優秀すぎるくらいかと🥰✨
私なんてすでに6キロプラスです…！🐽笑
妊娠前のBMIによりますが、
だいたい8〜12キロ増くらいが
許容範囲内だと思います😊
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BABY👶
コメントありがとうございます🙏そうなんですね！
体重管理気をつけることに必死すぎて食べるの怖くなってきてます(＞□＜)💦- 6月11日
ココ
すでに4.5キロ増しです☺️🤲🏻
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BABY👶
コメントありがとうございます🙏同じ20週ですね💕︎食事どんな感じで摂取していますか？
- 6月11日
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ココ
同じ週数ですね〜🥰ご飯は朝昼晩しっかり食べて、たまにお菓子も、、🤫な生活です（笑）1人目の時も月1ペースで増えてトータル10キロ増えでした⭐️
- 6月11日
BABY👶
コメントありがとうございます🙏
食欲増してるしバランスよく食べないと思いつい品数が増えてしまいます💦
気をつけたいと思います💦
まめ
今切迫入院してますが、野菜ばかりです！
本来はこんなに取らなければならないのかと勉強になります😅
サラダに野菜炒めに付け合せに野菜とかそういうレベルです😵💫!!
あとは鉄分を多めに取ればいいと思いますよー👍
栄養管理できる方がすごいので、あまり考えすぎずです☺️
BABY👶
入院中だったんですね💦
考えすぎずに、バランスよく食べて頑張ります💪
まめさんも入院生活頑張ってください🔥