

まま
おそらく坐骨神経痛ですね😵
1人目も今回も20週あたりから激痛です😇
ホルモンの影響で骨盤や周囲の筋肉が緩むことによって神経が圧迫されておこるようです…
ストレッチしたりほぐしたりすると多少改善しますよ!
腹帯も無意味ではないけど、、程度なのでわたしは使ってないです😅
個人的には腹帯よりも反り腰にならないように気をつけたり運動制限なければ正しい姿勢で散歩したり軽い筋トレとストレッチをすると痛みがだいぶやわらぎます!
まま
おそらく坐骨神経痛ですね😵
1人目も今回も20週あたりから激痛です😇
ホルモンの影響で骨盤や周囲の筋肉が緩むことによって神経が圧迫されておこるようです…
ストレッチしたりほぐしたりすると多少改善しますよ!
腹帯も無意味ではないけど、、程度なのでわたしは使ってないです😅
個人的には腹帯よりも反り腰にならないように気をつけたり運動制限なければ正しい姿勢で散歩したり軽い筋トレとストレッチをすると痛みがだいぶやわらぎます!
「妊娠27週目」に関する質問
マタニティブルーについて 27週の初マタで切迫のため2ヶ月前から自宅安静をしています。トイレとシャワー以外は寝て過ごすような感じです。 家事はほとんど夫がやってくれています。 自宅安静になってから今までは泣か…
どうしたらいいですかね、、 ふくらはぎの裏、血管?がボコッと浮いてます😭 妊娠27週なのですが、 これって妊娠静脈瘤というやつですか、、? 調べてもよくわからず、対策されてる方 共有していただけると嬉しいです🥺🥹
27週6日の出血について。 ここ1週間、ほんの少しですが出血があります。織物に混ざってる感じです。 木曜日に受診しており、頸管長も問題ないし、血の溜まりもないし、胎盤も大丈夫、あかちゃんも問題なし。もう少し様子…
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