※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
子育て・グッズ

母乳を増やす食べ物や方法について教えてください。頻回授乳以外でお願いします。

これ食べたら母乳増えたみたいなものありますか？

とにかく母乳を増やしたいので食べ物だけでなく増やす方法教えて欲しいです！

頻回授乳が大事ってことはわかっているので、その他でお願いします🙇

コメント

はじめてのママリ

あずきが入ってる大福食べると母乳の出が良くなるそうですよ！
あと餅米とか！

はじめてのママリ🔰

牛乳、おもち、お米、
あとはすいぶんをたくさんとることですかね🤔

maru

ミルクアップブレンドのハーブティー、タンポポ茶オススメです☺️

まい

助産師してますが、もち米やお米を食べると増えるのはエビデンスないです。
水分は取った方がよいです！
食べ物と母乳の関係性はあまりないと研究データでてます。
夜間オキシトシンが出るので、夜間授乳を頑張る、産後早期の授乳、循環を良くするため肩甲骨回す、授乳後も搾乳やマッサージするとかですかね？

はじめてのママリ🔰

ミルクアップブレンド、私は効果ありました！

おすすめのママリまとめ

「母乳」に関する質問

「母乳」に関する質問をもっと見る

[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング

子育て・グッズ人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング