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めめはじめてのママリ🔰
家事・料理

血圧が高めで食の管理を初めました。調味料など、減塩、減塩にしました…

血圧が高めで
食の管理を初めました。
調味料など、
減塩、減塩にしました。
あと、味噌汁は具沢山
ラーメンは汁は飲まず。
サラダ、毎日たべて、
色々、管理しながら生活
すれば、改善されるでしょうか?

コメント

deleted user

改善されるはずですよ！
味噌汁もけっこう塩分高いので気をつけてくださいね！

  • めめはじめてのママリ🔰

    めめはじめてのママリ🔰

    お言葉ありがとうございます
    しっかり改善させます

    • 4月4日

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