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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠36週で股関節と恥骨が痛み、歩くのがつらいです。上の子の保育園の送迎も15分の徒歩で大変です。この時期の辛さや楽になる方法が知りたいです。

妊娠36週です。

股関節と恥骨が激痛で立ち上がったり、
歩いたりするのが本当に苦痛です😢

上の子の保育園の送迎も徒歩15分なのですが
なかなかきついです…😖💦

この時期あるあるでしょうか。
何か楽になる方法はあるのでしょうか🥺!

コメント

はじめてのママリ🔰

もうほんと痛いですよね😭
トコちゃんベルトしたら、少しはマシでしたが、痛かったです😅

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    1人目の時、
    こんな風にならなかったのでびっくりです😭

    トコちゃんベルト、タンスに眠っているので試してみます!🗣️

    ありがとうございます😊

    • 3月6日
はじめてのママリ🔰

35週です。私も同じで股関節、恥骨が一日中痛いです😭

私は骨盤ベルトは効果が感じられず…極力一日の終わりにストレッチするようにしています😢
楽になるかは個人差あるかと思いますが、私はして寝ると次の日少しマシになります!

YouTubeやGoogleで検索するとやり方出てくるので、体調等と相談して試してみるのもありかもです😣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    ありがとうございます😭


    体調と相談しつつ、YouTubeのストレッチしてみます🙆🏻‍♀️!

    • 3月7日