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まーちゃん
妊娠・出産

妊娠9ヶ月目なんですけど、最近寝るとき左右どっち向いてもお腹が重いし…

妊娠9ヶ月目なんですけど、最近寝るとき左右どっち向いてもお腹が重いし引っ張られてる感じがして苦しくて寝れないです💦

抱き枕にお腹乗せるように置いて寝てみたり、何もおかずに寝ても、目が覚めて起き上がると長時間お腹が引っ張られたみたいな感じで痛いです😣

対処法はありますか💧苦しくていつも寝不足です、、

コメント

はじめてのママリ🔰

横向きになって、お股に抱き枕挟むと、お腹の引っ張られが楽になって寝やすかったです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    横向きで、足をくの字にまげて、膝からお股の間にクッション挟む感じです

    • 2月23日

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