ます
テレビで見た情報ですけど
血行不良は良くないみたいです。
あとはストレスがかかると白髪が出ると見ることもあります。
私は後数ヶ月で42ですが目立った白髪はないです。
小学生の頃から何らか体動かしていて今もストレッチは欠かせません。
ストレスケアも意識してしています。ま、子供たちが言うこと聞かなさすぎて最近はイライラしっぱなしですが…😩
母が30前半で白髪出たーと言っていたのは鮮明に覚えており、私が今の年齢まで白髪に悩んでないのである程度テレビの情報も効果ありかなと思ってます。
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