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ぺっっっち。
サプリ・健康

最近、葉酸の大切さを知りまして飲んでいるのですがここ２日間見事な便…

最近、葉酸の大切さを知りまして
飲んでいるのですが
ここ２日間見事な便秘に襲われまして😭
ついでにポッコリお腹もどうにかしたい！！
ドラッグストアなんかで手軽に買えるような
お腹にいいサプリなんかも
教えていただけたら嬉しいですm(_ _)m

コメント

ゆんゆん

炭酸カルシウムは妊娠中でも飲めたような…
私は毎日バナナとヨーグルトを朝から食べてたら便秘知らずですよ(^^)

  • ぺっっっち。

    ぺっっっち。

    探してみます！！
    やっぱりヨーグルトですよね！最近サボってました(>ㅁ<` )💦

    • 3月17日

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