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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

152cm以下の方で太りやすい体質の方いますか？身長や体重について教えてください。体重を増やさないためにしていることを知りたいです。

152cm以下ママさん
で太りやすい体質の方いませんか？


身長
体重

教えて下さい🙌🏻　
体重増えないためにやっている事
聞きたいです！

コメント

🌱

骨格ウェーブでおしりに脂肪が…（笑）
気になってきたら
YouTubeでおしりの筋トレします
が！
あまり 続きません🤣

身長 150
体重 43

  • 🌱

    🌱

    分かります！！！！！
    40キロ切りたい！！！！！
    やっぱり 食事を減らせば
    体重も減るんでしょうが
    体力・精神面で食っちまいますよ😭
    筋トレしょうが
    子供達に邪魔されちゃうし🤣

    • 2月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ４０キロ切りたいですよね😭
    私も同じ体重で、焦ってます、

    • 2月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めっちゃ分かります。結局食べるの減らすと減るんですよ。けど、食事戻すと戻るんですよ笑笑体力だけ落ちて風邪ひきやすくなって、やばい！思ってしっかりまた食べて増える笑笑笑

    戻るくらいなら食事はしっかり摂って痩せたいですよね。

    • 2月17日

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